Dlaczego kasza jaglana jest dobra dla zdrowia Proso ma działanie lipotropowe, tj. zapobiega odkładaniu się nadmiaru tłuszczu. Ze względu na wysoką zawartość krzemu i fluoru, proso wzmacnia kości, zęby, włosy i paznokcie, zespala złamane kości i wzmacnia uszkodzone kości. Miedź zawarta w proso nadaje mięśniom i kościom elastyczność. Cenną właściwością prosa jest jego zdolność do…
